週に１～２回は運動するように心掛けております。40も過ぎると、食べて寝て仕事行って飲んで寝て....なんて事を繰り返しておりますと、あっという間にお腹周りにお友達が付いてしまいます。なので本日も仕事を終えて、ジョギングに行ってまいりました。ただ…